BasenGenussFasten und klassisches Fasten

Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit etwas Neues zu beginnen
und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.
Meister Eckhart

Basenfasten ist eine sanfte Form der Reinigung des Körpers und regt den Stoffwechsel an. Um das körperliche und seelische Wohlbefinden zu fördern, verzichten Sie für eine Woche auf säurebildende Nahrungsmittel. In dieser Zeit nehmen Sie Gerichte aus Gemüse, Obst, Kräutern, Keimlingen und mit wertvollen Ölen zu sich. So entsteht ein neues Nahrungsbewusstsein, das Lust macht auf eine gesunde, bewusste Ernährung auch im Alltag. Das ist die Grundlage für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht.

Klassisches Fasten bedeutet Innehalten und sich Gutes tun. Fasten im Alltag ist ein klassisches Buchinger-Lützner-Saftfasten. Sie verzichten eine Woche lang auf feste Nahrung und ernähren sich nur flüssig. In einer Gruppe unter gezielter, fachlicher Anleitung fällt der Verzicht leichter.
Hiphaus St. Pölten
Termine: 12. – 21. März 2019, 4 Treffen ( www.kbw-charisma.at )

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Basenfasten im Hotel Gösing****
Ist eine von mir begleitete Woche mit wandern, Ruhe, Entspannung und köstlichen basischen Gerichten.
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Basenfasten Vital in einem Ort
Eine Gruppe eines Ortes trifft sich viermal zum Thema Basenfasten zu Wissensvermittlung, Austausch und gegenseitiger Stärkung. Organisiert wird das über die „Gesunde Gemeinde“, die Pfarre, die Bäuerinnen, den Kneippbund oder durch eine interessierte Person.
> Türnitz: 23. 4. – 2.5.
> Eschenau: 1.4. – 11.4.

Basenfasten Vital in der Firma
Eine Gruppe einer Firma trifft sich viermal zum Thema Basenfasten zu Wissensvermittlung, Austausch und gegenseitiger Stärkung.

Basenfasten im Hiphaus St. Pölten
4 Treffen, 11. – 21. November 2019
( www.kbw-charisma.at )
Basenfasten vital

Bitte rufen Sie mich an für ein unverbindliches Gespräch: 0664 3982240